Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

V našich apartmánech je mikroklima tvořeno několika faktory a její nejvýznamnější součástí je pokojová teplota. Teplotní komfort domácností je individuální v závislosti na pohlaví a věku. Rozdíl v požadavcích na teplo pro členy jedné rodiny je však malý a činí 2-3 ° С, což dovolují normy SanPiN.

Řekneme vám, jak určit optimální teplotu, jak nadměrné chlazení nebo přehřátí ovlivňuje blahobyt lidí. Kromě toho označujeme parametry komfortního mikroklima, jakož i účinné způsoby udržení normální teploty v místnosti.

Co určuje optimální teplotu bytu?

Teplotní režimy pro domácnost závisí na klimatickém umístění objektu. V jižních regionech a v severních okresech, také v západních a východních zeměpisných šířkách, bude rychlost domácí teploty rozdílná.

Pokud jde o země, jejich klima je také jiné. Vzhledem k tomu, že složky klimatu, kromě teploty, jsou atmosférickým tlakem spolu s vlhkostí vzduchu, jsou jimi společně nastaveny přijatelné teplotní rozsahy.

Například vlhkost atmosféry tělesa: vysoká vlhkost v horkých zemích vyžaduje vyšší hodnoty pro normální teplotu obydlí, protože nasycený vzduch nasycený teplem aktivně odstraňuje teplo lidských těl.

Tvorba teploty

Změní teplotu v domě periodickou změnu ročních období. Léto je vždy teplejší než v zimě. V mírném klimatickém pásmu bude přijatelná teplota místnosti během teplého období + 22 … + 25 ° С, v chladném období - + 19 … + 22 ° С. Vzhledem k délce trvání expozice záleží na sezónním rozdílu teplot, navenek malých.

Umístění split-systémů v hlavních místnostech bytu poskytne potřebné parametry atmosféry v teplém období. Při nízkých teplotních teplotách není možné domovní klimatizační zařízení plně využít

Konečně, teplota pohodlná pro osobu v různých místnostech bytu je spojena s jeho věkem a sexuálními charakteristikami.

Všimneme si hned - osobní preference pro jeden nebo jiný teplotní režim neznamenají zdravotní přínosy. Nadměrné přehřátí, například odmítnutí klimatizace v teple, nebo přehřátí místnosti v důsledku větrání otevřených v mrazu jistě poškodí lidské tělo.

Udržovaná optimální teplota vzduchu v místnosti by měla odpovídat teplotním potřebám domácností různého pohlaví a věku. Například pro ženy bude pohodlná domácí atmosféra o 2-3 ° C vyšší než u mužů - ženy jsou více milující.

Malé děti potřebují pokoj se stabilní teplotou v rozsahu + 20 ° C … + 23 ° C. Zvláště obtížné teplotní kapky jsou přenášeny kojencem, jehož tělo ještě není schopno plné (dospělé) termoregulace.

Pro místnost, kde je dítě, je nesmírně důležité udržet stabilní teplotu + 23 ° C … + 24 ° C po celý rok, protože malé dítě se přehřívá a mrzne mnohem rychleji než dospělí.

Nebezpečí chladných místností

V lékařské terminologii, hypothermia je volána hypothermia, stav, který má hlubokou škodu k lidskému tělu, přispívat k vývoji nemocí nervové soustavy a dýchacích nemocí.

Při pokusech o kompenzaci tepelných ztrát koncentruje lidské tělo zásobování teplem na orgány trupu a hlavy. Proto je nutné zahřátí končetin

Jakmile se naše tělo ocitne ve studené atmosféře, má tendenci blokovat podchlazování, využívající zdroje energie a dramaticky zvyšující přenos tepla. To funguje s krátkým pobytem v zimě.

S prodlouženým vystavením nízkým teplotám však zdroje těla nestačí k vyrovnání ztrát tepla a tělo se ochladí pod teplotu + 36 ° C.

Charakteristickým příznakem hypotermie je třes stimulovaný tělem v reakci na chlad - nadměrná svalová aktivita zajišťuje produkci tepla. Ruce a nohy se zchladí, protože krevní cévy v nich se stahují, aby snížily průtok krve a minimalizovaly celkové ochlazení těla.

Snížení tělesné teploty o méně než + 35 ° C způsobí zpomalení rytmu srdečního tepu, dýchání a oslabení duševní aktivity.

Hypotermie je zvláště nebezpečná pro malé děti, jejichž tělo je fyzicky menší než dospělý a není schopno rychle produkovat teplo. Dětské tělo trpí chladem mnohem hlouběji než dospělý.

Rizika nadměrně teplých místností

Když je pokojová atmosféra horká, jsou vytvořeny ideální podmínky pro rozvoj patogenů způsobujících infekční onemocnění, zejména kůže a střeva.

Působení pod přímým proudem upraveného vzduchu ochlazeného pod + 22 ° C má za následek tepelný šok těla. Vzduch generovaný klimatizací nemůže směřovat k vám.

Hypertermie poškozuje lidské tělo, zejména srdce. V horkém klimatickém prostoru se lidé potí, protože ztratí značné množství vlhkosti.

Krev se zhušťuje a stává se „těžkým“, což vyžaduje, aby srdce pracovalo tvrději, aby ho vtlačilo do cév. V případě kardiovaskulárních onemocnění bude takové zatížení extrémně těžké.

Dehydratace způsobená touhou těla vyrovnat vnější a vnitřní teplotu, narušuje rovnováhu vody a elektrolytů v lidském těle, oslabuje nervový systém.

Příliš teplá atmosféra ložnice přispívá k rozvoji nespavosti, zabraňuje normální termoregulaci těla. V mírně chladném mikroklimatu tělo rychle vstupuje do hluboké fáze spánku a rozděluje vnitřní teplo ze středu těla na končetiny.

Bytové teplotní normy

Státní normy sezónní teploty jsou stanoveny v GOST 30494 a SanPiN 2.1.2.2645-10. Optimální teplotní podmínky pro obytné místnosti bytu podle uvedených státních norem je v rozmezí + 20 … + 22 ° С v zimě a + 22 … + 25 ° С v létě.

Stanovené teplotní rozsahy jsou povinné pro mikroklima v rezidenci v Ruské federaci. Je však lepší vyhnout se standardním teplotám v chladném období a výškám teplých měsíců s nedostatkem zdraví (+)

Podle technických prostor pro každou roční sezónu jsou teploty určeny rozsahem + 19 … + 21 ° С pro koupelnu a kuchyň, + 24 ° … + 26 ° С pro koupelnu a + 16 … + 18 ° С pro spíž.

Pochopení obtížnosti udržení teplotního stavu mikroklimatu v rozmezí 2-3 ° C optimálních podmínek, vývojáři těchto norem ve své textové části načrtli přípustné rozsahy teplot v místnosti, a to:

  • obývací pokoje - + 18 ° С … + 24 ° С v zimě, + 20 ° С … + 28 ° С v létě;
  • kuchyně a koupelna - + 18 ° С … + 24 ° С;
  • koupelna kombinovaná - + 18 ° … + 26 ° C;
  • spíž - + 12 ° С … + 22 ° С.

Je zřejmé, že přípustný horní teplotní rozsah pro nebytové prostory, například +24 ° С pro koupelny a kuchyně, podle státních předpisů, je zaměřen na teplé roční období, a nižší, například, + 12 ° С pro spíž, pro chladné období.

Parametry pohodlné mikroklima

Gostovského pravidla jsou více určena pro projektanty, bytové a komunální služby a soudně-procesní útvary, neboť stanoví povinné pořadí teplot pro obytné prostory.

Mikroklima je uznáno jako komfortní, což umožňuje tělu udržet teplotu 36, 6 stupně bez komplikací. Výsledný sortiment „tabular“ vám umožní udržet tuto tělesnou teplotu za předpokladu, že se tělo v zimě zahřeje a spotřeba vody v létě

Nicméně, úplné vytvoření domácí mikroklima vyžaduje pozornost na doporučení zkušených lékařů a psychologů, na individuální preference domácnosti.

Ložnice Lidské tělo potřebuje spát, a to nejen kvůli únavě během bdění - k produkci hormonu melatoninu, který kontroluje biorytmy našich těl.

Nedostatek přijatelných podmínek pro spánek, a tedy i hormonální aktivace melatoninu, vede k nespavosti a „rozbitému“ stavu - obecné slabosti a bolesti hlavy, zpomalení duševních funkcí mozku.

Pro dobrý zbytek dospělé domácnosti by měla být teplota v ložnicích udržována v rozmezí + 17 ° C … + 18 ° C, tj. "Spaní" mikroklima by mělo být chladnější než jiné prostory. V teplejším i chladnějším prostředí je obtížnější usnout.

Dětský pokoj. Jeho optimální teplota určuje věk dítěte. Pro dítě jsou nejlepší + 23 ° C … + 24 ° C, protože tělo dítěte není schopno „termoregulace dospělých“. Děti od 3 let jsou + 21 ° C … + 22 ° C.

Kuchyňská místnost. Práce zařízení domácnosti z obvyklého kuchyňského vybavení - sporák, trouba, rychlovarná konvice, mikrovlnná trouba, odsavač atd. - je vždy doprovázena výrobou tepla. Proto se při vaření jídla stává atmosféra kuchyně teplejší než v jiných místnostech.

S tradičně malou kuchyňskou velikostí, teplo vyzařování kuchyňských spotřebičů ohřívá to docela rychle. Proto je dostačující udržovat teplotu této místnosti v rozmezí 18-19 ° C.

Elektrické systémy podlahového vytápění dosahují maxima vytápění rychleji a přesněji, než je tomu u okruhů s kapalným nosičem tepla. A jejich sousedé neplaví

Koupelna. Procedury ke koupání jsou doprovázeny intenzivním nasycením atmosféry koupelny, což činí mikroklima v místnosti s teplotou mimo rozsah 24-26 ° C nepříjemné.

Pro ostatní pokoje a chodby bude pohodlný režim 18-22 ° C. Teplotní rozdíly mezi místnostmi by neměly být větší než 2-3 stupně,

V zimě je potřeba méně tepla, v létě více. Jinak bude teplotní nerovnováha mezi vnějším prostředím (ulicí) a obytnými prostory pro tělo stresující.

Náhlá změna teploty okolního prostoru při výstupu z mikroklimatu bytu může být následována přehřátím nebo přehřátím těla, což, jak bylo uvedeno výše, je stejně špatné.

Optimální rozdíl v atmosférických teplotách doma a na ulici při průchodu mezi nimi je 4-5 ° C. Proto byste v zimě neměli přehřívat byt příliš v zimě ani v létě.

Jak zajistit teplotní režimy?

Úkoly udržení mikroklima v optimálním teplotním rozsahu jsou rozděleny na dvě části - ochlazují atmosféru místností v teplejších měsících a topení v chladném období.

Klimatizační zařízení, umístěné nezávisle v ložnicích, obývacím pokoji a kuchyni, zvládne první úkol. Teplotní snímače klimatizačních jednotek s jednoduchým a dvojitým blokem (split-system) budou udržovat nastavenou teplotu, což bude jasně odpovídat uživatelským nastavením.

Plynový vlnovec zabudovaný do termostatu reaguje na teplotu atmosféry místnosti posunutím ventilu a řízením průtoku chladiva.

Je racionálnější používat inverterovou klimatizační technologii, která umožňuje udržovat teplotu mikroklimatu v místnosti jemně, bez ostrých emisí proudění studeného vzduchu.

Do poloviny září mohou dělené systémy pracovat pro teplo i v mírném klimatickém pásmu, ale pokud se zvýší teplotní rozdíl mezi jednotlivými ulicemi, nebude možné pro vytápění používat split systémy.

Úkolem udržení příjemné atmosféry v domě bude vytápění - radiátory ústředního topení a systémy „teplé podlahy“.

Pro řízení teplotních režimů topného komplexu je "teplá podlaha" snadná. Kapalinové systémy jsou vybaveny termostatickým ventilem nebo automatickou směšovací skupinou čerpadel, která je rovněž schopna regulovat teplotu chladicí kapaliny cirkulující v okruhu namontovaném na podlaze.

V infračervených a elektrických podlahách se regulace teploty provádí pomocí digitálních, programovatelných nebo elektromechanických termostatů. Neustále kontrolují změny teploty s přednastavenými prahy, vypnou nebo zapnou systém.

Klasické systémy vytápění bytů, založené na cirkulaci teplé vody potrubím s radiátory, také umožňují regulaci teploty.

Bude nutné vybavit potrubí na vstupu chladiva do radiátoru automatickým regulátorem teploty (termostat), který řídí intenzitu dodávky teplé vody podle zadaného parametru.

Je třeba poznamenat, že je jednodušší doplnit systém cirkulačního radiátoru s termostaty s dvojitým potrubím. U obrysu s jedním potrubím je nutné doplnit obrys trubky obtokem, čímž se vytvoří obtok pro nosič tepla před chladičem.

Závěry a užitečné video na toto téma

O důležitosti teplého prostředí pro novorozence:

Uzavírací zařízení pro monitorování teploty topných těles:

Správné klimatizační byty využívající split systémy:

Důležitá je potřeba zavést a udržovat optimální režimy teploty v obytných místnostech, neboť mikroklima bytu významně ovlivňuje zdraví domácností.

Teplotní nerovnováha zhoršuje chronická onemocnění a přispívá k získávání nových, a normalizace atmosféry z hlediska teploty naopak posiluje tělo.

Podělte se se svými čtenáři o vaše osobní pozorování o parametrech příjemné teploty doma. Řekněte nám o způsobech normalizace teploty. Zanechte prosím komentáře k článku, položte otázky a zúčastněte se diskusí. Kontaktní formulář je umístěn níže.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Topení