Dlouhodobé používání stejné sady ložního prádla vede ke vzniku a vývoji hub, jiných patogenů, hmyzu a parazitů. To může vyvolat různé nemoci a alergie. Aby se tomu zabránilo, je nutné neprodleně vyměnit listy a povlaky na polštáře.
Novorozence
Novorozenci potřebují atmosféru čistoty a sterility, protože jejich imunitní systémy jsou velmi slabé, aby odolávaly bakteriím a bakteriím. Kromě toho může jemná pokožka dítěte, která je v kontaktu se zatuchlými tkáněmi, reagovat s alergickou reakcí nebo dermatitidou. Chcete-li poskytnout vašemu dítěti příjemné prostředí, měli byste oblečení podle potřeby vyměnit. Pokud je postel čistá, pak:
- Prádlo a povlak na polštář umývejte každých 5 dní.
- Pokud je novorozenec náchylný k alergickým reakcím - každé 3 dny.
- Dětské ložní prádlo by mělo být umýváno odděleně od oblečení pro dospělé a bez použití agresivních čisticích prostředků.
- Vyměňte deku a manipulujte s polštářem - každých 10 dní.
- Pro úplné zničení bakterií po umytí vyžehlete látku železem.
Ložní prádlo pro děti je lepší koupit z přírodních tkanin: za prvé, jsou hypoalergenní, a za druhé, přírodní materiály zabraňují reprodukci patogenních mikroorganismů.
Děti (do 10 let)
Děti ze základních a předškolních věků stále nejsou dostatečně odolné vůči dospělým, takže jejich lůžko by mělo být vždy čisté. Pokud dítě nemá ve zvyku jíst v posteli a není s ním v kontaktu, s výjimkou nočního odpočinku, pak by se mělo prádlo prát každých 8-10 dní. Kromě toho:
- Doporučuje se denně nebo jednou za 2 dny aktualizovat povlečení a prostěradla.
- Umyjte při vysoké teplotě a pak vyžehlte lůžko na obou stranách.
Teenageři
Tělo teenagera se připravuje na dospělost, prochází mnoha změnami, včetně hormonálních. V této souvislosti se objevují vyrážky akné a zvyšuje se pocení. Tato kůže je v kontaktu s lůžkem a přispívá k rozvoji a výskytu bakterií. Abyste tomu zabránili, potřebujete:
- Aktualizujte postel každé 4 dny.
- Pro akné a akné, měnit polštáře na polštář každý den.
Pro dospělé
V závislosti na životním stylu, zvycích a zdraví dospělého se pravidla pro výměnu ložního prádla liší.
Pokud má člověk ve zvyku sprchovat se každou noc před spaním, stejně jako používání čistého pyžama nebo noční košile, může být výměna lůžka provedena jednou týdně. Noční košile by se měly umýt každé 3 dny.
Pro onemocnění pokožky hlavy (lupy, lupénka) a obličeje (akné, akné, podráždění) byste měli denně měnit povlečení na polštáře.
Pokud jsou domácí mazlíčci doma, pak postel by měla být odeslána na mytí každé 3 dny.
Pokud má člověk virovou infekci, měla by být podestýlka aktualizována dvakrát týdně. Mytí by mělo probíhat při vysoké teplotě, aby se usmrtily všechny bakterie a bakterie.
V případech infekce planými neštovicemi, kožními a plísňovými chorobami je nutné prádlo měnit denně, aby se zastavil vývoj bakterií a rychlost zotavení.
Doporučení pro lidi všech věkových kategorií je nákup lůžkovin z přírodních tkanin. Syntetické materiály přispívají ke vzniku a vývoji patogenních mikroorganismů.
Dodržování základních hygienických pravidel a dodržování těchto doporučení, můžete chránit sebe a svou rodinu před houbovými a kožními chorobami, stejně jako astmatem a alergiemi. Pravidelná výměna ložního prádla je malá cena, kterou je třeba zaplatit za zdraví a čistotu pokožky, stejně jako zlepšení kvality spánku a příjemný pocit čerstvosti každou noc.